Je fitter en gezonder voelen houdt niet alleen in kilo’s afvallen, maar vooral lekker in je vel zitten, makkelijk bewegen, een wandeling kunnen maken met een vriend, achter je kind aanrennen, de tijd nemen voor ontspanning, kunnen afschakelen van je werk en bewust keuzes maken.
In het onbewuste zitten vaak blokkades die een gezonde leefstijl in de weg staan. Door de combinatie van NEI- en leefstijlcoaching kunnen we deze opsporen en oplossen. Dit maakt deze aanpak van leefstijlveranderingen extra succesvol.