Leefstijlcoaching en NEI Therapie
Je fitter en gezonder voelen houdt niet alleen in kilo’s afvallen, maar vooral lekker in je vel zitten, makkelijk bewegen, een wandeling kunnen maken met een vriend, achter je kind aanrennen, de tijd nemen voor ontspanning, kunnen afschakelen van je werk en bewust keuzes maken.
In het onbewuste zitten vaak blokkades die een gezonde leefstijl in de weg staan. Door NEI- en leefstijlcoaching te combineren met systemisch werken kunnen we deze opsporen en oplossen. Dit maakt deze aanpak van leefstijlveranderingen extra succesvol.
Gewoon vanalles wat ik dagelijks meemaak wil ik graag met je delen.
Durf jij echt in de spiegel te kijken en eerlijk naar jezelf te zijn? Zelfreflectie is een krachtig hulpmiddel dat ons kan helpen om beter te begrijpen wie we zijn, …
Veel mensen voelen zich vaak moe en hebben het gevoel dat ze onvoldoende energie hebben. Dit roept de vraag op: ben je echt in balans, of geeft je lichaam iets …
Het klinkt nobel en vriendelijk als je graag voor een ander zorgt. Dit is ook zeker iets positiefs, en we zouden dit allemaal moeten blijven doen. Echter, het is cruciaal …
